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1、维生素及钙铁锌硒的作用：钙，铁，锌，硒，维生素主要是补充微量元素和维生素的保健食品。

2、维生素在体内的含量很少，但在人体生长代谢发育过程中却发挥着重要的作用。

3、钙是人体骨骼发育所必需的。

4、铁参与骨骼造血，具有补血的作用，西被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”，能提高人体的免疫能力。

5、而锌在人体生长发育生殖遗传，免疫，内分泌等生理过程中起着极重要的作用。

6、这种复合剂含较高的钙铁锌等微量元素，适用人群缺钙、铁、锌、维生素者。

7、食用方法：每日一次，每次一片。

8、tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

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